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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新研究:一天一顆蛋心臟病中風機率降低
: 過去老一輩的人總說,蛋吃太多恐增加膽固醇。不過現在有一項新研究發現,一天吃一顆蛋,實際上能減少罹患心臟病及中風的風險。
本月22日,一支中英共同研究團隊在醫學期刊《心臟》(Heart)醫學期刊指出,研究50萬名中國成人後發現,一天一顆蛋,罹患出血性中風的風險比不吃蛋者低26%、因心血管疾病死亡的風險降低了18%、中風死亡則減少28%。
這些參與研究的民眾平均年齡為51歲,至少有半數接受了9年的追蹤。雖然研究團隊提醒民眾勿過度解讀這份研究,但作者主張,每天吃一顆蛋的中國成人,罹患心血管疾病的風險較低。
不少人以為雞蛋膽固醇太高,一天不要吃超過2顆蛋,否則容易造成心血管疾病,但事實確恰恰相反。國外醫藥網站《Mercola》報導指出,很多人對於膽固醇的觀念都搞錯了,哈佛大學醫學院副教授Luc Djoussé表示,「食物中膽固醇不等於血液中的膽固醇,它們反而可能是人體的重要營養來源」。
不僅如此,雞蛋也是影響大腦發育的重要食物。根據《美國臨床營養期刊》(American Journal of Clinical Nutrition)的一篇最新研究報告顯示,如果每現省天餵食6個月以上嬰兒一顆蛋,僅需要6個月,就可促進嬰兒腦部發育和功能的效果。
根據世界衛生組織(WHO)資料,每年約有1,770萬人死於心血管疾病,將近全球死亡總人數的1/3;心血管疾病是全球死亡和造成殘疾的主要原因,其中包括中國。(艾以琳/綜合外電報導)
近日,內地知名女演員鄧婕的60歲生日,她的丈夫、著名男演員張國立特地為她舉辦了一場生日party,並在現場動情念起了告白情書,讓人聽後不禁唏噓不已!
張國立在文中提到,「鄧婕吾妻,適逢你生辰,我和朋友們在此歡聚,共同見證對你的生日祝福;祝你生日快樂!你我相識於30餘年前,那時候你已是全國人民心目中的鳳辣子;而我卻還是一名默默無聞的青年演員;你我攜手同行圓夢;坎坷途中,你幫我走出事業低谷,自己卻在輝煌上升中放棄夢想回歸家庭,安心做一名母親,用愛精心呵護著我們的孩子;呵護著我們的家;你就是我們家的定海神針;任風起浪湧;我們的家依然溫馨沉靜」。
從這段話中,可以看出,鄧婕當年出演《紅樓夢》中的王熙鳳一角而聞名全國,但那時張國立卻是一個初出茅廬的毛頭小子,在演藝圈的道路上摸爬滾打,正是結識了鄧婕,才有了他的出人頭地,而當時張國立迎娶鄧婕時,已經有過婚史,還和前妻生下了兒子張默。但鄧婕並沒有嫌棄張國立,反倒一直支持守護著他。
張國立說,「雖今日已到爾生之年,但回顧人生我羨慕你,因為你活出了自己的精彩。你啊,一面抱怨我在外面工作,聚少離多,一面感嘆我工作的時候是最有魅力的時候,因為你的欣賞,這麼多年來,我一直活躍在大眾面前,盡情做自己喜歡的事情,每當取得小小的成就,我都很慶幸,因為我覺得你心裡一定喜歡!要強的是你,溫柔的是你,活潑的是你,恬靜的還是你,歲月在我們身上留下的都是美好的記憶,對你多年來付出的犧牲,我是看在眼裡。不善言辭的我,卻也說不出那甜言蜜語,只能心中暗許,我要抽出更多的時間陪伴你,因為愛你,我要重塑自己,鄧婕我愛你,生日快樂!雖今日你時至花甲,風華已退,在我心裡你依然美麗。我和孩子能做的,就是用我們的愛陪伴你」。
大家都知道,鄧婕一生未曾生育,只因為張國立的反對。張國立認為自己已經有一個兒子了,何必再生多此一舉呢?張國立甚至對鄧婕說,想要陪伴的話,不妨養一隻狗吧,這樣不會寂寞。
而鄧婕也無奈接受了這一現實。至今想起此事,鄧婕依舊滿腹委屈,而如今這已無法挽回了!不過,從張國立的生日告白中,倒是可以看出他對妻子的犧牲是充滿了感恩的!
對於鄧婕和張國立的愛情故事,你還記得嗎?
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